1
主よ、あなたは私を探り、私を知っておられる。
2
私が座るのも立つのも、あなたは知っておられ、遠くから私の思いを見抜かれる。
3
私の歩む道も、伏す時も詳しく調べ、私のすべての道を知り尽くしておられる。
4
私の舌にまだ言葉がないうちから、見よ、主よ、あなたはそのすべてを知っておられる。
5
あなたは後ろからも前からも私を囲み、御手を私の上に置かれた。
6
この知識は、私にはあまりにも不思議である。高すぎて、私には及ばない。
7
私はあなたの霊から、どこへ行けるだろうか。あなたの御前から、どこへ逃れられるだろうか。
8
たとえ天に上っても、あなたはそこにおられる。よみに床を設けても、見よ、あなたはそこにおられる。
9
たとえ暁の翼をかり、海の果てに住んでも、
10
そこでも、あなたの御手が私を導き、あなたの右の手が私を支える。
11
たとえ私が、「きっと闇が私をのみ込み、私の周りの光も夜になる」と言っても、
12
あなたには、闇さえ暗くない。夜も昼のように輝き、闇も光も、あなたには同じである。
13
あなたは私の内なるものを形造り、母の胎内で私を織り上げられた。
14
私はあなたに感謝する。私は畏れを覚えるほど、驚くべきものに造られたからだ。あなたの御業は不思議である。私の魂は、それをよく知っている。
15
私の骨は、あなたに隠されていなかった。私がひそかに造られ、地の深い所で織り成されたときにも。
16
あなたの目は、まだ形のない私の体を見ておられた。あなたの書には、そのすべてが記されていた。私のために定められた日々が、その一日もまだ始まらないうちに。
17
神よ、あなたの御思いは、私にとってなんと尊いことだろう。その総計は、なんと膨大なのだろう。
18
それを数えようとしても、砂よりも多く、目覚めても、私はなおあなたと共にいる。
19
神よ、どうか悪者を殺してください。血を流す者たちよ、私から離れ去れ。
20
彼らは悪意をもって、あなたに逆らって語り、あなたの敵は、あなたの御名をみだりに唱える。
21
主よ、私はあなたを憎む者たちを憎まないだろうか。あなたに逆らって立つ者たちに、心を痛めずにいられるだろうか。
22
私は彼らを、この上なく憎む。彼らは私の敵となった。
23
神よ、私を探り、私の心を知ってください。私を試し、私の思いを知ってください。
24
私の内に悪の道があるかどうかを見て、私をとこしえの道に導いてください。

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