| 1 |
私は主の憤りの杖のもとで、苦しみを見た者である。
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主は私を導き、光ではなく闇の中を歩ませた。
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まことに、一日中繰り返し、御手を私に向けた。
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私の肉と皮膚を衰えさせ、骨を砕いた。
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| 5 |
私を攻める塁を築き、私を苦味と苦難で取り囲んだ。
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| 6 |
はるか昔に死んだ者のように、私を暗い場所に住まわせた。
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| 7 |
私の周囲に壁を築き、出られないようにした。私の鎖を重くした。
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| 8 |
私が叫び、助けを求めても、私の祈りを締め出す。
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| 9 |
切り石で私の道をふさぎ、私の小道をゆがめた。
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主は私にとって待ち伏せする熊、隠れた所にいる獅子のようである。
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| 11 |
私を道から引き離し、私を引き裂いた。私を荒れ果てさせた。
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| 12 |
弓を引き、私を矢の的とした。
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| 13 |
矢筒の矢を、私の体の奥深く射ち込んだ。
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| 14 |
私は自分の民すべてのあざけりとなり、一日中、彼らの歌となった。
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| 15 |
主は私を苦味で満たし、よもぎで飽き足らせた。
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| 16 |
小石で私の歯を砕き、灰で私を覆った。
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| 17 |
あなたは私から平安を遠ざけた。私は幸いを忘れた。
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| 18 |
そこで私は言った。「私の力は尽き、主に寄せる望みも消えた」と。
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| 19 |
私の苦しみと悲惨、よもぎと苦味を思い起こしてください。
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| 20 |
私はなおそれらを思い起こし、心は内で沈み込む。
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| 21 |
しかし、このことを心に思い起こす。それゆえ、私は望みを持つ。
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| 22 |
主の慈しみは尽きず、私たちは滅び尽くされない。主のあわれみは終わらない。
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| 23 |
それらは朝ごとに新しい。あなたの真実は偉大だ。
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| 24 |
私は心に言う。「主こそ私の受ける分。それゆえ、私は主を待ち望む。」
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| 25 |
主を待ち望む者に、主を求める者に、主はいつくしみ深い。
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| 26 |
主の救いを望み、静かに待つことは良い。
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| 27 |
人が若い時に、くびきを負うことは良い。
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| 28 |
主がその人にくびきを負わせたのだから、一人で座り、黙していよ。
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| 29 |
口をちりにつけよ。望みがあるかもしれない。
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| 30 |
自分を打つ者に頬を差し出し、そしりを受けるに任せよ。
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| 31 |
主は永遠に人を退けることはない。
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| 32 |
たとえ悲しませても、豊かな慈しみによってあわれむ。
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| 33 |
主は進んで人を苦しめず、人の子らを悲しませはしない。
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| 34 |
地のすべての捕らわれ人を足の下に踏みにじること、
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| 35 |
いと高き方の御前で人の権利を曲げること、
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| 36 |
人の訴えを不当に退けることを、主は良しとしない。
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| 37 |
主が命じないのに、だれが語って、それを実現できるか。
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| 38 |
災いも幸いも、いと高き方の口から出るのではないか。
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| 39 |
生きている人は、自分の罪の罰を受けて、なぜ不平を言うのか。
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| 40 |
自分たちの道を探り、調べ、主に立ち返ろう。
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| 41 |
心と両手をともに、天におられる神に向かって上げよう。
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| 42 |
「私たちは背き、反逆した。あなたは私たちを赦さなかった。
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| 43 |
あなたは怒りで私たちを覆い、追った。殺して、あわれまなかった。
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| 44 |
雲でご自分を覆い、祈りが通り抜けられないようにした。
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| 45 |
私たちを諸国民の中で、くずとごみとした。
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| 46 |
敵は皆、私たちに向かって口を大きく開けた。
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| 47 |
恐怖と穴が私たちに臨み、荒廃と破滅が来た。」
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| 48 |
娘なるわが民の破滅のために、私の目から涙が川のように流れ落ちる。
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| 49 |
私の目は涙を注ぎ続け、絶えることがない。休むこともない。
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| 50 |
主が天から見下ろし、目を留める時まで。
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| 51 |
わが都の娘たちを見て、私の心は痛む。
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| 52 |
理由もなく私の敵となった者たちは、鳥を狩るように、執拗に私を追った。
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| 53 |
地下牢で私の命を絶とうとし、私の上に石を投げた。
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| 54 |
水が私の頭の上を流れた。私は「もう終わりだ」と言った。
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| 55 |
主よ、私は最も深い地下牢から、あなたの名を呼び求めた。
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| 56 |
あなたは私の声を聞いた。「私のため息と叫びに、耳を閉ざさないでください。」
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| 57 |
私があなたを呼んだ日に、あなたは近づき、「恐れるな」と言った。
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| 58 |
主よ、あなたは私の訴えを弁護し、私の命を贖った。
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| 59 |
主よ、あなたは私が受けた不正をご覧になった。私の訴えを裁いてください。
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| 60 |
あなたは彼らのすべての復讐と、私に対するすべての計画をご覧になった。
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| 61 |
主よ、あなたは彼らのそしりと、私に対するすべての計画を聞いた。
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| 62 |
私に逆らって立つ者たちの唇と、一日中私に向けられる企みを。
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| 63 |
あなたは彼らが座る時も立つ時もご覧になっている。私は彼らの歌になっている。
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| 64 |
主よ、彼らの手の業に従って、彼らに報いてください。
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| 65 |
彼らにかたくなな心を与え、あなたの呪いを下してください。
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| 66 |
怒りをもって彼らを追い、主の天の下から滅ぼしてください。
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